FĂžl deg trygg, sterk og kjenn glede nĂ„r du skal fĂžde babyen din! đŸ©·


(Selv om du kanskje kjenner pÄ frykt for eller er redd for Ä miste kontrollen..)    

5 forberedende gulltips, gratis til deg

JA TAKK, GI MEG DE 5 TIPSENE NÅ✹

✹ Som gravid for fĂžrste gang eller om du tidligere har hatt en dĂ„rlig opplevelse, er det helt normalt Ă„ fĂžle seg usikker og nervĂžs. Mange gruer seg til smertene ved Ă„ fĂžde, til Ă„ miste kontrollen eller frykten for at noe skal gĂ„ galt..

Men det trenger ikke vĂŠre sĂ„nn! Du kan faktisk lĂŠre Ă„ skape trygghet i deg selv, slik at du gĂ„r inn i fĂždselen med mer ro og tillit ✹

Du fÄr 5 tips som er

  • noen av mine beste tips og teknikker for hvordan DU kan fĂžle deg trygg og sterk mentalt nĂ„r du skal fĂžde babyen din

  • verktĂžy for Ă„ roe ned hodet nĂ„r tankene spinner

  • metoder for Ă„ slippe frykt og usikkerhet, og heller finne ro i kroppen

  • veiledning basert pĂ„ ekte erfaring fra mine egne 5 fĂždsler 

Dette er ikke teori du glemmer - men konkrete steg som gjÞr at
DU FAKTISK KAN GLEDE DEG TIL FØDSELEN ❀

JA, JEG VIL SE DETTE NÅ!

Du fÄr:

Skap din drĂžmmefĂždsel

Vi starter med Ä sette en intensjon for reisen din sÄ du kan skape
fÞlelsen du Þnsker Ä ha nÄr du skal mÞte babyen din

Finn din trygghet – og la kroppen gjþre jobben

Her vil du dykke dypere inn i deg selv og finne ut hva som gjĂžr akkurat deg trygg

Forbered deg pÄ fÞdselen, med ro, kunnskap og kontakt med kroppen din

Ved Ă„ kjenne litt mer til det som skal skje, vil du fĂžle deg tryggere

Fokuser pĂ„ det du vil ha – og fĂ„ mer av det

NĂ„r du ser hva du vil ha, blir alt litt klarere. Og det vil utvide seg til mer!

Indre ro og pust - ditt anker i fĂždselen

Du vil lÊre om hvordan pusten pÄvirker deg og din fÞdsel

DISSE 5 STEGENE VIL TIL SAMMEN

Gi deg indre ro og mental styrke fĂžr fĂždselen

JEG VIL MØTE FØDSELEN MED RO

Hei, jeg heter Hege Kristine

Jeg brenner for Ä hjelpe DEG som er fÞrstegangsgravid til en tryggere fÞdsel og en vakker start pÄ barseltiden. Som 5-barnsmor og utdannet NLP master coach har jeg selv erfart bÄde glede og utfordringer i fÞdsel og barseltid - og jeg vet hvor mye det betyr Ä fÞle seg sterk og trygg mentalt.

NĂ„ vil jeg vise deg veien til en god fĂždsel og startđŸ’«

varm klem fra meg

 

ER DU KLAR FOR Å SLIPPE FRYKTEN OG FINNE RO?

Du trenger ikke gĂ„ inn i fĂždselen med frykt som tar overhĂ„nd. Dette kurset gir deg fĂžrste skritt mot Ă„ skape en fĂždselsopplevelse du kan se tilbake pĂ„ med varme og styrke. 🌾